الحمل
- إستقبال
- الحمل
الحمل
يتولّى طبيبك متابعة حملك في عيادته.
يمكّنك جناح التوليد في المصحّة من:
-
استشارة توليد استعجالية من قبل الطبيب أو القابلة
-
تصوير الجنين بالموجات فوق الصوتية
التصوير بالموجات فوق الصوتية
سيقوم فريق من أخصائيي الأشعة الأكفّاء بتصوير الجنين بالموجات فوق الصوتية وبفحص سلامته خلال أشهر الحمل الثلاثة الأولى حرصا على سير تجربة الحمل على أحسن ما يرام.
لحسن سير الفحص الطبي بالموجات فوق الصوتية، نوصيك بما يلي:
-
تجنب استخدام كريم الترطيب أو سائل الاستحمام على منطقة البطن في الأيام الخمسة السابقة للفحص
-
أن تكون المثانة فارغة
-
استشارة الطبيب إن كنت ترغبين بتسجيل فيديو تذكاري
موعد التصوير بالموجات فوق الصوتية
إن كنت تودّين الخضوع لفحص الموجات فوق الصوتية في مصحّة لاروز، فيرجى منك أخذ موعد على الموقع الإلكتروني: www.clinique-larose.com أو عبر الهاتف على الرقم: 71 100 900 216+
التشخيص السابق للولادة:
يشرف على عملية التشخيص قبل الولادة فريق يتكوّن من طبيب مختص في تشخيص ما قبل الولادة وأخصائيون في الموجات فوق الصوتية وطبيب نفساني (عند الاقتضاء).
يتم إجراء الفحص أو التشخيص بالموجات فوق الصوتية من قبل طبيب مختص في الموجات فوق الصوتية.
جميع أخصائيي التصوير بالموجات فوق الصوتية حاصلون على شهادة “الموجات فوق الصوتية في الثلث الأول من الحمل" وهم خبراء في مجال التشخيص السابق للولادة.
كما نضمن لك سيدتي:
-
جرعات المصل في الثلث الأول أو الثاني من الحمل، وتتم متابعة نتائجها وفقا لحالة المرأة الحامل.
-
إجراء الفحوصات التشخيصية: فحص النمط النووي للجنين من خلال بزل السلى.
-
اختبار الحمض النووي للجنين، عبر أخذ عينة من دم الأم المعرّضة لخطر الإصابة بمتلازمة داون أو الراغبة في إجراء بحث في ظل غياب أي فحص سابق.
-
إجراء خزعات الأرومة الغاذية
-
استشارات طبية متخصصة (في المجال الجيني، والجراحي، إلخ.)
-
الفحوصات الإضافية للتصوير الطبي
المرأة الحامل والتغذية:
يكتسي النظام الغذائي للمرأة الحامل أهميّة بالغة، إذ يمكّنك النظام الغذائي المتوازن من تزويد جسمك بجميع العناصر الغذائية اللازمة لأداء وظائفه كما ينبغي ولنمو طفلك نموّا سليما. من المهمّ أن تنتبهي إلى وزنك وأن تتجنبي اكتساب وزن إضافي بشكل مفرط. اعلمي أن زيادة الوزن خلال فترة الحمل ينبغي أن تتراوح في المتوسط بين 9 و12 كيلوغرام (تجنّبا للمضاعفات خلال فترة الحمل والولادة). أخصائي التغذية على ذمتك لتقديم النصح والدعم عند الحاجة.
بصفة عامّة، من الأفضل:
-
عدم تخطّي الوجبات
-
تناول 3 وجبات في اليوم على الأقل، وبدأ اليوم بفطور صحي
-
عدم "الأكل لشخصين"
-
تنويع النظام الغذائي
-
المحافظة على رطوبة الجسم طيلة اليوم (شرب 1,5 لتر من الماء على الأقل يوميّا)
-
التقليل من استهلاك العصائر والمشروبات الغازية
-
الاقلاع عن شرب الكحول وعن التدخين.
المستلزمات
حقيبة الولادة
نوصيك بالتّفكير في إعداد حقيبة الولادة ابتداء من الشهر السابع للحمل. ولمساعدتك على تجهيز حقيبتك وحقيبة طفلك حديث الولادة، ارتأينا وضع هذه القائمة على سبيل الإرشاد:
بالنسبة إلى الرّضيع ـ:
-
بدلات
-
بيجاما
-
قميص أو قميصان من الصوف (حتى في فصل الصيف)
-
جوارب أو نعال
-
قبعة
-
كيس نوم
-
غطاء وسادة
-
منشفة
-
عبوة حفاضات
-
كيس قطن
-
صابون استحمام
-
رضّاعات
وبالنسبة إلى الأم :
-
بخّاخ مياه
-
حمالة صدر خاصة بالرضاعة (إن كُنتِ تنوين إرضاع طفلك)
-
صدفات الصدر (إن كُنتِ تنوين إرضاع طفلك)
-
أغراضك الشخصية
-
فوط صحية
-
صابون الاستحمام
الولادة : يوم الولادة
علامات المخاض هي:
-
تقلّصات منتظمة ومؤلمة (تصلّب البطن لبضع ثوان، مما يسبب ألماً شديداً)
-
نزول السائل الأمنيوسي (نزول الماء)
-
نزول الدم.
في هذه الحالة، سيتمّ أخذك إلى قسم الولادة بأقصى سرعة. وبمجرد دخولك، ستعتني بك القابلة المناوبة التي ستقوم بـ:
-
فحصك: ستقوم بقياس ضغط الدم ودرجة الحرارة وبتحسّس بطنك والفحص المهبلي اليدوي للتحقق من درجة انفتاح عنق الرحم.
-
مراقبة وضع الطفل عند المخاض (معدل ضربات قلب الجنين وانقباضات الرحم)
في نهاية هذا الفحص، تؤكد القابلة ما إذا كنت في حالة مخاض فعلي وتتصل بطبيبك المعالج.
القابلات في مصحّة لاروز على استعداد لمرافقتك في هذه اللحظات المُميّزة.
بحاجة الى مشورة من قابلة؟ اتصل بنا وستحصل على رد شخصي على طلبك!
الإجراءات الإدارية
للولادة في مصحّة لاروز، لا بدّ من تنفيذ الإجراءات الإدارية لدى مكتب القبول.
ما هي الوثائق اللازمة؟
عليك إحضار:
-
وثيقة هوية تحمل صورتك
-
إقرار بالقبول (مع اسم الطبيب المعالج وعنوانه)
-
اتفاق تكفّل بالمصاريف مع شركة التأمين التي تتعاملين معها.
-
الملف الطبي (الشهادات وصور الأشعة والتقارير والفحوصات المخبرية).
-
عليك ملء وثيقة الإذن بإجراء العملية والإمضاء عليها وإعادتها للمصحة عند مجيئك، وهي وثيقة يقدمها لك قسم الخدمات الطبية ويتم الاحتفاظ بها في ملف إقامتك بالمصحة.
الولادة الطبيعية
الولادة الطبيعية هي ولادة لا تستدعي التدخّل الطبّي، إذ يقوم جسم الأمّ بعملية الدفع ويدرك تلقائيًا المراحل الواجب اتباعها، مع أخذ نصائح القابلة وتوصيات الطبيب بعين الاعتبار.
يتمّ اتخاذ جملة من الإجراءات فور دخولك إلى غرفة الولادة: التحقق من وضع الدورة الدموية ودرجة حرارة الجسم ووضع الحقن والتحقق من وضع الجنين للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.
الولادة هي بمثابة مغامرة يتم الاستعداد لها مسبقًا، ونرافقك خلالها لنجعل منها تجربة سعيدة عبر تقديم دورات الاستعداد للولادة.
بعض النساء يفضّلن الولادة دون اللجوء إلى التخدير فوق الجافية، ولكن في حال كانت آلام المخاض شديدة يُفَضَّلُ استعمال حقنة فوق الجافية (Epidurale).
تخدير فوق الجافية
يهدف تخدير فوق الجافية إلى إزالة آلام الولادة أو التخفيف منها، ويعمل على منع وصول إحساس الألم إلى الأعصاب الخارجة من الرحم عبر حقن مخدّر موضعي بالقرب منها. تضمن هذه التقنية استقرار الوظائف الحيوية لكلّ من الأم والطفل.
إذا كان من الضروري إجراء عملية قيصرية، يمكن تكميل التخدير بهذا الإجراء وقد تحتاج بعض الحالات إلى التخدير العام.
قد لا يسمح وضعك الصحي أو نتيجة الفحوصات التكميلية بإجراء تخدير فوق الجافية. ويتوقّف القرار النهائي بإجراء التخدير من عدمه على طبيب التخدير والإنعاش ورغبة المريضة.
الولادة القيصرية:
الولادة القيصرية هي تدخّل جراحي يمكن التخطيط له مسبقا أو اتخاذ قرار بشأنه بشكل عاجل في وقت الولادة. تشير التقديرات في الوقت الراهن إلى أن حوالي اثنتين من كل خمس نساء يلجأن إلى العملية القيصرية.
حتى حينما تعتزم الأم الولادة بشكل طبيعي، قد تستدعي بعض الحالات اتخاذ قرار إجراء العملية القيصرية أثناء المخاض (مثلا عندما تكون حياة الطفل في خطر أو عند عدم اتّساع عنق الرحم، إلخ).
بعد تخدير الأمّ، يفتح طبيب التوليد شقّا أفقيًا يتراوح بين 9 و10 صم، من البطن إلى العانة. ومن ثمّ، يقوم بشد الطبقات العضليّة للوصول إلى الرحم وإخراج الطفل.
تتوقّف مدة إقامتك في المصحة على نوع الولادة (طبيعية أم قيصرية) وفترة ما بعد الولادة، وتتراوح بين يومين وثلاثة أيام.
فترة ما بعد الولادة
عند الولادة، يوضع الطفل على صدر أمّه لتتمكّن من لمسه لأول مرة. هذه اللحظة الخاصة المعروفة باسم “ملامسة الجلد للجلد" أو “طريقة الكنغر" لها العديد من الفوائد، لا سيما: طمأنة الطفل ومساعدته على النوم بشكل أفضل وتقوية جهازه المناعي وتسهيل الرضاعة الطبيعية وتقوية الروابط بين الأم والطفل. يتمّ تحميم الطفل في اليوم الموالي حتى يتمكن من الاحتفاظ بكل الأحاسيس والروائح التي تشعره بالأمان. خلال أول ساعتين في غرفة الولادة، يتم وضع الطفل في الحاضنة كي يبقى دافئا. ومن ثمّ، تعود الأم رفقة الطفل إلى غرفتها للاستراحة والترحيب بجميع أفراد الأسرة.
خلال الأيام القليلة الأولى، ستلاحظين أن طفلك ينام لوقت طويل ويرضع عدة مرات في اليوم (حوالي 6 مرات كل 24 ساعة) ويستمر في تمرير العقي والبول.
تذكّري أخذ قيلولة قصيرة خلال النهار بالتزامن مع وقت نوم طفلك، سيساعدك ذلك على التعافي بشكل أفضل.
بعد يومين أو ثلاثة أيام من الولادة، ستشعرين ببعض التصلّب في ثديك. وفي الأيام الموالية، سيبكي طفلك بشكل أقلّ لأن تدفق الحليب إلى فمه أثناء الرضاعة يشعره بالراحة. دعيه يرضع حتى الشبع، فكلّما رضع طفلكِ نقص إحساسك بتصلّب الثدي واحتقانه.
يساعد الماء الساخن (الاستحمام أو وضع منشفة ساخنة على الصدر) على تدفق الحليب. في حال تواصل احتقان الثدي، عليك اللجوء إلى تقنية شفط الحليب (تفريغ الحليب). وسيواصل طفلك تمرير العقي والبول كما في اليومين السابقين. قد يتراجع وزنه نسبيّا، ولكنّه سيستقرّ في وقت لاحق (دون أن يتجاوز 10% من وزنه عند الولادة) وسيبدأ في الازدياد نسبيا. في هذا اليوم، تشعر العديد من الأمهات بتأثير انخفاض معدل الهرمونات، أو ما يسمّى بـ"الكآبة النفاسية".
بعد أيام قليلة من عودتك إلى المنزل، سيرضع طفلك من 6 إلى 8 مرات كل 24 ساعة، بمعدّل كل 2 أو 3 ساعات، حتى في الليل، وسيبلّل بين 4 و6 حفاضات ويمرّر العقي 3 مرات كل 24 ساعة.
كيف تعتنين بطفلك؟
عليك توفير المستلزمات التالية قبل عودتك إلى المنزل:
-
حفاضات
-
مصل فسيولوجي
-
قطن
-
صابون سائل لا يسبب الحساسية
-
كمّادات معقمة
-
الدواء الأحمر للعناية بالحبل السري (بناء على وصفة طبية)
-
كريم لحماية البشرة
أرسل كل أسئلتك! سيقدم لك المتخصصون لدينا أفضل الإجابات!
العناية اليومية بنظافة الطفل:
عليك بتجهيز:
-
منشفة وملابس
-
حفاضة
-
صابون استحمام
-
منتجات العناية بالوجه والحبل السري
ثمّ جهزي الحمام وشغّلي الماء قبل البدء في خلع ملابس طفلك:
-
يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة حوالي 23 درجة؛
-
يجب أن تكون درجة حرارة الماء 37 درجة (يوصى باستخدام ميزان حرارة الحمّام).
بعد إزالة حفّاض طفلك، عليك بتنظيف أردافه جيدا وخلع ملابسه وغمره في الماء عبر وضع رقبته على ساعدك واستخدام اليد الأسرى لدعم الإبط، واليد اليمنى لوضعه في الحوض برفق.
عند غمر طفلك في ماء الاستحمام:
-
قومي بوضع شامبو الأطفال على رأسه.
-
افركي بلطف فروة الرأس ثم الرقبة والإبط والأرداف من أعلى إلى أسفل.
-
احرصي على شطف جلده جيدا.
أخرجي طفلك من الحمام ولفّيه في المنشفة.
إثر ذلك، ضعيه على طاولة التغيير وجفّفي جلده بالكامل جيدًا عبر الرّبت الخفيف والتركيز على المناطق الغائرة بين ثنيات الجلد.
قبل البدء في تعقيم الحبل السري، ضعي له حفّاضا جديدا وألبسيه ثيابه.
تعقيم الحبل السري:
-
اغسلي يديك أو عقّميهما بمحلول مائي كحولي.
-
قومي بتنظيف قاعدة الحبل السري كل يوم بعد الاستحمام بكمّادة مبلّلة بالدواء الأحمر.
عليك بثني الحفاض تحت الحبل السّري حتّى يسقط. بإمكانك الآن العثور في الفضاءات التجارية على حفاضات من نوع خاص لحديثي الولادة. يجف الحبل ويسقط بعد مدة تتراوح بين 8 و15 يومًا. حتى بعد سقوطه، استمرّي في تعقيم المنطقة حتى تُشفى تماما.
في حال احمرار السرة أو انتفاخها أو وجود رائحة كريهة فيها أو التهابها (إفراز القيح)، عليك باستشارة طبيب الأطفال.
بحاجة الى مشورة من ممرضة الحضانة؟ اتصل بنا وستحصل على رد شخصي على طلبك!
العناية بوجه الطفل:
العينان: قومي بتنظيف عيني طفلك بواسطة مصل فسيولوجي، ثم نظفي كل عين بكمّادة مبللة بالمصل من الزاوية الداخلية للعين إلى خارجها. قد يصف لك الطبيب قطرات العين التي عليك استخدامها.
الأذنان: قومي بتنظيف صيوان الأذن بالمنشفة أثناء تجفيف جلد طفلك بعد الخروج من الحمام أو بواسطة عود قطن عريض “خاصّ للرضع".
الأنف: أثناء إقامتك بجناح الولادة في المصحّة، تعلّمك الممرضات كيفية غسل أنف طفلك بمصل فسيولوجي. من المفيد لك ولطفلك معرفة كيفية القيام بذلك في حالة انسداد الأنف، لأن طفلك ما يزال غير قادر على التنفس من فمه. بعد مغادرة المصحة والعودة إلى البيت، ننصحك بألّا تلجئي لهذا الإجراء إلا في حالة انسداد الأنف.
النوم:
الغرفة:
يجب أن تتراوح درجة حرارة الغرفة بين 22 و24 درجة.
تجنّبي وضع السرير بجانب المدفأة.
قومي بتهوئة غرفة طفلك كل يوم في جميع الفصول.
يوصى بشدة تجنب التدخين في المنزل، وخاصة في غرفة طفلك.
السرير:
يجب أن تكون الحشية (matelas) متينة ومناسبة لحجم السرير
يُنصح بتجنب الوسائد والبطانيات والألحف (حتى عمر السنتين على الأقل)، ويوصى بشدة استخدام أكياس النوم.
وضعية النوم:
يعدّ النّوم على الظهر وعلى الجانب قليلا أفضل وضعية لنوم الطفل الرضيع، كي يكون أنفه متجها إلى الأعلى ويسهل عليه استنشاق الهواء بكل راحة، مع الحرص على إمالة رأسه إلى الجانبين الأيمن والأيسر بالتناوب لتجنب متلازمة الرأس المسطّح.
تجنّبي النوم مع الرضيع في سريرك.
لا ينصح بترك الألعاب اللينة في سرير الرضيع.
التغذية:
خلال جلسات الاستعداد للولادة، ستحصلين على مجموعة من النصائح حول نوع الأغذية المناسبة لرضيعك.
الرضاعة الطبيعية:
الرضاعة الطبيعية مفيدة بشكل خاص لصحة طفلك.
بالنسبة لطفلك الأول، يمكنك تحضير حلمتي الثدي للرضاعة الطبيعية بتدليكهما كل يوم بكريم غير معطّر.
عليك بالتفكير مليّا في الرضاعة الطبيعية واتخاذ قرار بشأنها قبل الولادة، ويمكنك الاستعانة بفرق الرعاية الطبية لنصحك ودعمك.
من الضروري وضع الطفل على صدر الأمّ في غرفة الولادة خلال الساعتين اللاحقتين للولادة.
خلال الأيام القليلة الأولى، سيكون تدفّق الحليب إلى الصدر غير منتظم. لاحظي أنه كلما زاد عدد رضعات طفلك، كلما كانت الرضاعة الطبيعية أسرع وأسهل.
عليك أن تكوني متاحة لطفلك وأن تتكيفي مع وتيرة رضاعته.
إرضاع طفلك بزجاجة الرضاعة:
تختار بعض الأمهات إرضاع طفلها بزجاجة الرضاعة، ولا حرج في ذلك. فلكلّ أمّ الحق في اختيار طريقة الإرضاع الأنسب والأسهل لها.
مستلزمات العودة من المصحّة إلى المنزل:
-
زجاجات رضاعة سعة 240 مل ذات شكل كلاسيكي وسهلة التنظيف .
-
لهّايات للرّضّع. يفضّل أن تكون من السيليكون لتدوم أطول.
-
فرشاة لتنظيف زجاجة الرضاعة
-
علبة حليب مجفف (اطلبي النصيحة من الفريق الطبي بقسم الولادة أو طبيب الأطفال)
-
عبوات مياه معدنية
تعقيم زجاجات الرّضاعة:
يوصى بتعقيم جميع أجزاء زجاجة الرضاعة، وهي الزجاجة والحلقة والحلمة قبل الاستخدام الأول.